Tag

niedoczynność tarczycy

Czy jod poprawia pracę tarczycy i czy musisz spożywać płyn lugola?

dodane przez Kamil Lelonek 16 maja 2016 7 komentarzy

Dlaczego Jod to jeden z najbardziej kontrowersyjnych, trudnych i, dla bezpieczeństwa, często omijanych tematów?

Czym jest jod?

Jod jest pierwiastkiem występującym w bardzo wielu miejscach w naturze. Duże jego ilości znajdują się w wodzie morskiej i solankach. Występuje również w codziennych produktach spożywczych takich jak mleko, jaja, warzywa czy ryby, o ile pochodzą z terenów, gdzie jod gromadzi się w glebie i wodzie. Są to jednak ilości niepokrywające dziennego zapotrzebowania człowieka.

Czytaj więcej…

Soja – czy jest niezdrowa?

dodane przez Sylwia Lelonek 14 października 2015 0 komentarzy

Jak to jest z tą soją i kukurydzą? Dlaczego są tak bardzo odradzane, nie tylko na wielu dietach, ale i na co dzień?

 

Czytaj więcej…