Wszędzie gdzie nie spojrzysz, możesz przeczytać jak ważne są jelita i dlaczego powinieneś o nie zadbać. Jednak nie wszystko jest takie proste, jak mogłoby się to wydawać. 6 błędów, które…

Dlaczego świadomość jest tak ważna? Żyjemy w czasach, w których nie umiemy czekać. Chcemy, żeby wszystko było „na już”, „na teraz”. Zupki błyskawiczne, kawa instant, dostawa w 24h, pożyczki natychmiastowe.…

Co wiesz o regeneracji? Jak wiele może Ci brakować do pełnego odpoczynku organizmu?

Jak produkowana jest witamina K? Witamina K jest naturalnie produkowana przez naszą florę jelitową w ilości zapewniającej jej działanie przeciwkrwotoczne. W związku z tym rzadko można zaobserwować niedobory tej witaminy;…

Dlaczego Jod to jeden z najbardziej kontrowersyjnych, trudnych i, dla bezpieczeństwa, często omijanych tematów? Czym jest jod? Jod jest pierwiastkiem występującym w bardzo wielu miejscach w naturze. Duże jego ilości…

  Znasz takich ludzi, którzy są ciągle głodni? I ciągle by jedli, bez względu na to ile i jak dawno (albo raczej niedawno) coś chapnęli. A może sam jesteś osobą…

Do której grupy należysz?

Zespół jelita drażliwego, infekcje drożdżakami czy zakażenia pasożytnicze nie muszą wywodzić się z tego CO jemy, ale CZYM jemy. Przyczyny nie musimy szukać dalej, niż w jamie ustnej.  Rtęć –…

Ketoza i dieta ketogeniczna: pytania i odpowiedzi Dla kogo jest ten artykuł? Ten (walentynkowy) artykuł przeznaczony jest dla osób chcących poznać czym jest ketoza i dieta ketogeniczna; ma za zadanie w…