O jelitach słów kilka c.d.

Małe uzupełnienie poprzedniego artykułu, opisującego jelita, który możecie przeczytać niżej, na podstawie moich ostatnich szkoleń w tym zakresie. 

O jelitach słów kilka

Parę faktów, które każdy z nas powinien znać dla lepszych jelit i odpowiedniej jakości życia. –

6 najczęstszych powodów wzdęć

Wzdęcia to coś, na co narzeka praktycznie każdy. Po jedzeniu (bo za szybko, bo niezdrowo), czasem nawet po wstaniu, po wypiciu kawy i tak dalej. Zastanawiające zaczyna być to wtedy, gdy mamy uregulowany tryb życia i odżywiamy się zdrowo, a nadal mamy z tym problem.