Regeneracja od A do Z

Co wiesz o regeneracji? Jak wiele może Ci brakować do pełnego odpoczynku organizmu?

Czy dieta uniwersalna istnieje?

Wiele osób na grupach dyskusyjnych opisuje swoje dolegliwości, prosi o porady i suplementacje, zapominając, albo po prostu jeszcze nie wiedząc, o podstawowych rzeczach, jakie możemy dla siebie zrobić przed wizytą u specjalisty i szukaniem pomocy.

O jelitach słów kilka c.d.

Małe uzupełnienie poprzedniego artykułu, opisującego jelita, który możecie przeczytać niżej, na podstawie moich ostatnich szkoleń w tym zakresie. 

O jelitach słów kilka

Parę faktów, które każdy z nas powinien znać dla lepszych jelit i odpowiedniej jakości życia. –