Leptyna, czyli czemu jesteś ciągle głodny?

  Znasz takich ludzi, którzy są ciągle głodni? I ciągle by jedli, bez względu na to ile i jak dawno (albo raczej niedawno) coś chapnęli. A może sam jesteś osobą z niepohamowanym apetytem?

Ketoza i dieta ketogeniczna: FAQ / Q&A

Dieta ketogeniczna

Ketoza i dieta ketogeniczna: pytania i odpowiedzi Dla kogo jest ten artykuł? Ten (walentynkowy) artykuł przeznaczony jest dla osób chcących poznać czym jest ketoza i dieta ketogeniczna; ma za zadanie w możliwie najprostszy sposób i bez zbędnego wchodzenia w szczegóły wyjaśnić podstawy podstaw i odpowiedzieć na najczęściej zadawane pytania przez początkujących.